همراه با انجام عملی آساناها و ارائه مطالب یوگای خانواده روز برگزاری: جمعه ۲۳ اکتبر- ۲ آبانساعت برگزاری: ۱۱ الی ۱۲:۳۰ (تهران) شرکت در برنامه از طریق لایو اینستاگرام موسسه به آدرسnava_yoga@ و نرم افزار زوم باmeeting Id: 87233811041