در مورد سنجاق فکری مثبت چه می‌دانید؟ در زندگی روزمره، ممکن است با استرس‌های مختلفی…
نوا یوگا۲۶ فروردین ۱۴۰۱
در سال جدید کلاسهای مقدماتی یوگا ویژه بانوان را به صورت آنلاین در ساعات مختلف…
نوا یوگا۲۱ فروردین ۱۴۰۱
اجرای منظم حرکات یوگا، دامنه حرکتی مفاصل را افزایش داده و سمومی که در انتهای…
نوا یوگا۱۹ فروردین ۱۴۰۱
با هیچکس در تضاد نباشید، چون همه‌ی آنها معلمین و راهنمایان شما در زندگی هستند.
نوا یوگا۱۵ فروردین ۱۴۰۱
برای کمک به سلامتی جسمی و ذهنی، به خودتان استراحت دهید.استراحت باید بر عکس کار…
نوا یوگا۱۱ فروردین ۱۴۰۱
قانون ولف می‌گوید که در بدن یک انسان سالم، استخوان و سیستم استخوان‌بندی، خود را…
نوا یوگا۶ فروردین ۱۴۰۱
آیا تمرینات یوگا به بهبود علائم در کودکان بیش فعال کمک می‌کند؟ امروزه، بسیاری از…
نوا یوگا۲۳ اسفند ۱۴۰۰
